POST 5: "O que eu aprendi vivendo com hipotireoidismo" (Conexão)

LEGENDA

Eu tenho hipotireoidismo.

Sei o que é fazer tudo certo e o corpo não responder. Sei o que é ganhar peso sem mudar nada na rotina. Sei o que é acordar cansada mesmo dormindo 8 horas.

Durante anos eu me frustrei com meu próprio corpo. Eu, nutricionista, não conseguia me sentir no controle.

Até que entendi: o problema não era falta de disciplina. Era falta de compreensão sobre o que meu corpo estava passando.

Quando parei de brigar e comecei a escutar, tudo mudou.

Hoje eu ajudo mulheres que vivem exatamente isso. Que sentem que o corpo "não responde mais". Que estão cansadas de tentar e não ver resultado.

Se você se sentiu assim alguma vez: você não está sozinha. E não é culpa sua. 💚

💬 Me conta: você também sente que seu corpo parou de responder?

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